Календарный метод расчета «безопасных дней»

Существует несколько методов расчета безопасных дней и овуляции.

В этой статье для расчета овуляции воспользуемся календарным методом Огино-Кнауса.

Метод Огино-Кнауса основан на том факте, что в идеале менструальное кровотечение происходит через 14 дней после овуляции.

К примеру, Ваш менструальный цикл составляет 28 дней, в этом случае овуляцию нужно ждать на 13-14 день цикла. В случае, когда менструальный цикл составляет 30 дней - на 15-16 и так далее.

Соответственно, если учесть, что жизнеспособность сперматозоида составляет в среднем около трех дней, а яйцеклетка может быть оплодотворена в течение двух дней после овуляции, получаем:

- для 28-дневного устоявшегося менструального цикла с 11 по 16 дни беременность сильно вероятна;

- для 30-дневного  устоявшегося менструального цикла благоприятными для зачатия являются дни с 13 по 18

и так далее...

Следует заметить, что этот метод подходит не всем женщинам. Метод Огино-Кнауса предпочтителен прежде всего для женщин с регулярным менструальным циклом. 

Поэтому прежде чем применять этот метод предохранения, внимательно изучите менструальный цикл по крайней мере за год и в течение 4-5 месяцев после какого-нибудь срыва – болезни и т.п.

Для удобства изучения менструального цикла, Вы можете воспользоваться нашим сервисом и завести личный менструальный календарь, где и будет отслеживаться регулярность менструального цикла в течении длительного промежутка времени.

Для расчета календаря овуляции на год воспользуйтесь нашим сервисом, который в считанные секунды может рассчитать дни овуляции и безопасные дни.