Горсть снега или пакет замороженных овощей иногда могут быть лучше любого лекарства. И в аптеку ходить не надо! Специалисты по криомедицине - науке о лечении холодом - утверждают, что это самое дешевое терапевтическое средство. Как же так, скажете вы, ведь контакт с холодом ведет как минимум к простуде, а то и к отморожению: какой уж тут терапевтический эффект! Но ведь любое лекарство при передозировке может превратиться в свою противоположность, принеся вред организму, и низкотемпературные воздействия тут не исключение.

Ежегодные эпидемии гриппа и мутации его штаммов вынуждают нас искать любую информацию об этом заболевании и, конечно, средства для его лечения и профилактики. Паника, подогреваемая газетами и телевидением, с одной стороны, способствует тому, что люди более серьезно начинают относиться к средствам самозащиты, пьют витамины и носят маски. И это хорошо. Но, с другой стороны, излишний страх никогда пользы не приносит. Поэтому давайте вместе разберемся, что же это за зверь такой - грипп?

Глаз - самый подвижный из всех органов человеческого тела. Он совершает постоянные движения даже в состоянии кажущегося покоя, когда мы пристально смотрим на какой-либо предмет. Мелкие движения глаз, или, как их еще называют, микродвижения, которые можно зарегистрировать только с помощью специальных приборов, играют значительную роль в зрительном восприятии. Стоит сделать глаз абсолютно неподвижным (это удается тоже с помощью остроумных устройств), как рассматриваемый объект становится неразличим.

Несмотря на опасный период эпидемии гриппа, мы не можем полностью изолироваться от общества. Так или иначе, но мы выходим из дома, общаемся с людьми. Да и дома может заболеть муж или ребенок или другой родственник, поэтому ежедневно надо придерживаться простых правил самозащиты, чтобы не заразиться вирусом гриппа. Итак, десять основных правил безопасности.

Остеохондроз - заболевание, нарушающее обмен веществ в позвоночнике и разрушающее его костные и хрящевые элементы.

По статистике, каждая вторая женщина старше 20 лет испытывает неприятные ощущения в спине, а к 35 годам женщин, которым они были бы неведомы, можно пересчитать по пальцам.

В этой статье мы рассмотрим основные вредные привычки, ведущие к  остеохондрозу и способы улучшения состояния позвоночника.