Ежегодные эпидемии гриппа и мутации его штаммов вынуждают нас искать любую информацию об этом заболевании и, конечно, средства для его лечения и профилактики. Паника, подогреваемая газетами и телевидением, с одной стороны, способствует тому, что люди более серьезно начинают относиться к средствам самозащиты, пьют витамины и носят маски. И это хорошо. Но, с другой стороны, излишний страх никогда пользы не приносит. Поэтому давайте вместе разберемся, что же это за зверь такой - грипп?

Несмотря на опасный период эпидемии гриппа, мы не можем полностью изолироваться от общества. Так или иначе, но мы выходим из дома, общаемся с людьми. Да и дома может заболеть муж или ребенок или другой родственник, поэтому ежедневно надо придерживаться простых правил самозащиты, чтобы не заразиться вирусом гриппа. Итак, десять основных правил безопасности.

Если профилактические меры вам не помогли, и вы все-таки заболели, то постарайтесь отличить, начался у вас грипп или обычная ОРВИ. Есть несколько характерных признаков, которые могут вам подсказать, чем же вы заболели.

1. При гриппе начало болезни всегда острое, и бывают случаи, когда человек может точно указать час, когда ему неожиданно стало плохо. При этом признаки интоксикации организма развиваются быстро, резко. В отличие от гриппа, ОРВИ или обычная простуда развивается плавно, человеку становится хуже постепенно, в течение одного-двух дней.